***
Изуку закончил решать последнее уравнение и быстро закрыл тетрадь, поднимаясь из-за стола. Он не хотел заставлять Сотриголову ждать, даже при условии, что тот любезно позволил ему доделать домашнее задание. Пытаясь унять отчаянное сердцебиение, он зашел в гостиную, где герой разговаривал с его матерью. Айзава поднял на него взгляд и кивком указал на диван напротив того кресла, в котором сидел сам. - П-простите, что заставил вас ждать, – пробормотал мальчик, садясь. - Ребенок, это нелогично. Ты же сам спросил у меня разрешения, и я дал тебе его, – заметил Айзава – Так что не извиняйся. Теперь по поводу тренировок. Твоя мать уже немного ввела меня в курс дела относительно графика твоих занятий. Мы будем заниматься с тобой по будням после школы. А также в субботу. В воскресенье и среду у тебя будут выходные. Первое время мы будем курировать тебя каждую тренировку. Мы покажем набор упражнений, объясним, как и сколько их выполнять. А также познакомим с соответствующей техникой безопасности. Он дождался кивка ребенка и продолжил. - Первый месяц или около того мы не будем заниматься непосредственно самообороной, а посвятим его более общей физической подготовке. Тебе необходимо прийти в форму и приучить свое тело к повышенной нагрузке. Также тебе стоит чаще и больше есть, поскольку твой организм начнет тратить значительно больше энергии, чем сейчас, и тебе нужно ее восполнять в достаточном количестве. Вопросы? Изуку кивнул, его глаза блестели в предвкушении. - Да, у меня есть. Где будут проходить тренировки? И когда они начнутся? Айзава хмыкнул, ему понравился подход мальчика. Четко и по существу. - Мы начнем в ближайший понедельник. У тебя еще есть время на восстановление и также на то, чтобы собрать спортивный костюм для улицы и помещения. Первые тренировки мы проведем в Юэй, поскольку нам нужно кое-что из оборудования. Мик заедет за тобой и привезет обратно. Также мы договорились с одним нашим знакомым, который держит свой небольшой тренировочный зал в этом районе, чтобы ты мог приходить к нему. Он присмотрит, чтобы ты не травмировался и не подвергался нападкам со стороны сотрудников и посетителей. Для пробежек и тому подобного можешь использовать ближайший парк или что-то в этом роде. Еще вопросы? Изуку покачал головой и улыбнулся. Его мать также ничего не спросила. Айзава удовлетворенно хмыкнул и поднялся на ноги. - Тогда не буду больше злоупотреблять гостеприимством. Мик встретит тебя у того же торгового центра в то же время, как вы договаривались несколько дней назад. Изуку кивнул и проводил мужчину до порога. - До понедельника, проблемный ребенок, – сказал он, надевая на глаза характерные очки и проверяя свое оружие, собираясь идти патрулировать. - До встречи, Айзава-сан. И хорошей ночи, Сотриголова, – улыбнулся мальчик. Герой фыркнул и скрылся в сгущающихся сумерках.***
Наконец настал понедельник и Изуку с оглядкой пробрался к торговому центру. Он надеялся, что на этот раз ему удастся встретиться с Сущим Миком так, как это было запланировано. В руке он сжимал небольшую сумку со спортивной одеждой. Изуку почувствовал облегчение, когда заметил знакомого блондина, который помахал ему рукой. Ямада был рад, что сейчас его слушатель цел и невредим и что ему не пришлось искать его по близлежащим переулкам. Он открыл ему пассажирскую дверь и быстро занял свое место за рулем. - Нервничаешь, Кун? – лукаво усмехнулся он, глядя на чуть дрожащего мальчика. - Н-немного, – тихо ответил мальчик. - Не переживай. И я, и Шота вполне способны мыслить без предвзятости и адекватно оценивать ситуацию. Поэтому, если ты с чем-то не справишься с первой попытки, мы просто объясним еще раз, и ты попробуешь снова столько раз, сколько тебе потребуется. Так что все будет хорошо. Мик улыбнулся и переключил свое внимание на дорогу. Минут через двадцать они доехали до Юэй и герой припарковался. Айзава уже ждал их на крыльце. - Иди за мной, я покажу, где можно переодеться и оставить вещи, – сказал мужчина и повел мальчика по коридору. Изуку шел следом, сжимая свою сумку. Айзава указал ему на дверь раздевалки и объяснил, как добраться до спортивной площадки. Пять минут спустя мальчик вышел на улицу туда, где его уже ждали два героя. При этом они также были в спортивной одежде. - Итак, Мидория, сегодня наша первая тренировка и я просто хочу получить более точное представление о том уровне, который у тебя есть сейчас. Поэтому ты будешь делать то же, что и все мои студенты в первый день занятий. А именно сдавать нормативы. Это стандартный набор из бега, прыжков, метания мяча и т.п. Изуку кивнул. Мик жестом подозвал его к себе. - Все это очень хорошо, но мы начнем с разминочных упражнений. Никогда не забывай выполнять их перед тренировкой. Они помогут твоим мышцам разогреться и прийти в рабочий тонус. Так ты значительно снизишь вероятность различных мелких, но от этого не менее неприятных травм. Ты также можешь использовать их в качестве утренней и вечерней зарядки. Обычно я выполняю их под музыку, поскольку она задает ритм, но это дело вкуса. Они разминались около получаса, прорабатывая различные группы мышц. Айзава и Мик были терпеливы, показывая пример и подправляя, когда Изуку делал что-то не совсем верно. Мальчик чувствовал, как горят его мышцы, но терпел, стиснув зубы. Он заметил, как легко на первый взгляд такая разминка дается обоим героям, и подумал о том, что ни один из них не мог упростить себе задачу и повысить выносливость за счет причуды. Сейчас он был с ними в одинаковых условиях, но они потратили годы на систематические тренировки. Наконец они закончили и Мик перебросил ему небольшую бутылку с водой. - Еще один совет, слушатель. Не забывай пить. Твой организм теряет воду, когда ты тренируешься, поэтому позаботься о том, чтобы вовремя восполнять ее запасы, – он усмехнулся и сделал несколько глотков из такой же бутылки, которую держал в руках. Изуку кивнул и открыл крышку, чтобы попить. Герои дали ему пару минут на восстановление, и он начал сдавать нормативы один за другим. Был уже вечер, когда он с трудом дошел до машины Сущего Мика и опустился на сидение. Он не был доволен теми результатами, которые смог показать на тестах. - Что приуныл, Кун? – спросил герой – Не доволен собой? Изуку кивнул. - Я такой слабый. Сейчас даже двигаться не могу. - Не переживай об этом. Ты только начал тренировки. Первые две недели самые тяжелые. Потом будет легче, когда твое тело адаптируется к нагрузке. И со временем твои результаты станут лучше, если ты продолжишь усердно трудиться. В конце концов, ты же не всегда мог свободно пользоваться английским, верно? – Мик подмигнул мальчику. Изуку кивнул, глядя в окно на проезжающие мимо машины.