Тренировка. ОФП
23 февраля 2013 г. в 11:37
-Давай! Не сбавляй темп! Тяжело, да! Не сбавляй! Еще три гребка! Р-раз! Два! Три!
Наш тренер. Что можно сказать об этом человеке? Он поддерживает нас, он - частица каждого из нас. Ну да, орет порой, порой мы на него обижаемся, но ведь орет он по делу... Ни разу не было, чтобы он просто срывал зло на ком-то.
А сейчас кричал он на меня. Концепт - страшная штука. Я прогреб на нем полтора километра, но уже мутит. Я поднялся, освобождая очередь следующему. Меня ноги не держат. Я сделал один подход, еще таких два... В глазах темнело и появлялись точечки. Хреновое ощущение скажу вам... В горле першит и будто кровавый ком застрял.
-Дим, ты как? - спросила Алина и дала мне опереться на себя.
-Как всегда, - я сдавленно улыбнулся.
-Ну. ничего... Скоро пройдут зимние соревнования и мы потом уже на воду перейдем.
-Да... Скучаю по своему "Питеру"...
Мы прошли с ней до лавочки и сели.
-Сколько у тебя отдых? - спросила она.
=Пятнадцать минут.
-У меня восемь осталось. Не люблю концепт.
-А есть ли люди, которые его любят?
-Сомневаюсь...
Пришли подруги Алины. Я решил не оставаться с этими сороками и пошел на второй этаж. Там сейчас тренировался Гриша. Он стонал.
-Последние триста метров, - подбодрил я его. Он делал второй подход и поэтому уже сдох.
-Сука, не мешай! - с этими словами он стал прикладываться.
-Чувак, я тебе помогаю..
-Я тебе рукоять в зад засуну, если не заткнешься!
Подошел тренер.
-Давай, Гриша, пятьдесят метров! Не сбавляй темп! Не сбавляй я сказал!
Все. Гриша уже не в силах даже положить рукоятку на подставку, он кинул ее и она с шумом грохнулась об корпус концепта. Я подал руку парню.
-Чувак, тебя тошнит?
-Ага.. Сейчас блевану..
-Потерпи до улицы, ага?
Он с трудом сдерживал рвотные позывы. Мы вышли. Я отвернулся и Гриша дал своему желудку освободиться.
-Гриш.. Я, это, пойду, - я мельком взглянул на часы. Бля, я опоздал на две минуты. Со скоростью Фореста Гампа, я побежал к концепту.
-Владимир Иваныч,извините. Я Григория на улицу водил, его тошнит и совсем ноги не держат.
-Ладно, Григория можно отпустить. Как себя чувствуешь?
-Хорошо!
... Тренировка прошла в той же атмосфере. Напряженной. Гришка у нас один из лучших, на него большие надежды возлагаются.. А его тошнит на каждой тренировке..
Я ушел домой и там обработал мозоли и принял душ...